我丈夫出轨回来后，我强迫自己患有神经症

我的丈夫出轨是我半年前发现的。当时，我崩溃了，所以我真的不想通过它。但他承认自己的错误，态度很好。他做了很多事情来补偿我，不久就和他分手了。我决定再给他一次机会。

但是，我们的生活还没有恢复正常。我每天都很可疑，总是担心他会再次背叛我。

他在家的时候还可以，而且我很扎实，但是只要他出差或加班并迟交社交佛山证据调查公司，我就不会惊慌。特别是当他不接我的电话时，我感到我无法呼吸。

就像两天前一样，他加班并表示可能会增加到10点。我开始凝视手表以计算9:30的秒数。当我十分钟的路程时，我开始打电话给他，甚至打了他三下。如果我不回答，我就会爆炸。我穿好衣服，想找到他，但是当门打开时他才回来。

我质问他，他意识到他在下午的会议上把电话静音了，却忘了把它转回去。

我觉得他说的是实话，但我不禁与他发生了很大的争执。我问他在加班期间不要让手机静音。如果他要加班迟到，他应该尽快打电话给我，一直想着我的感觉。他一头点头同意，但我仍然不舒服。

说实话半年了，他已经被我折腾了。我问自己是否改变过我，我将永远无法像他一样，所以我更加害怕。我担心我会继续如此焦虑。如果他没有出轨，我也会逃跑。我担心我们永远不会回来。就是这样。

老师，我该如何坚定不移，如何防止他再次出现出轨？

面对男人出轨时，女人也会感到“ 出轨”。

感觉就像是火车在计划的轨道上行驶，突然离开轨道，缺席了片刻，前途未卜，一切都变幻莫测。

女性的这种偏离轨道的感觉比男性要强得多。毕竟，一个男人出轨，他跑了多远，可以控制自己，但是那个女人没有做好准备，而是直接从轨道上飞了下来。

许多男人出轨稍后会说：“我从没想过要与你离婚，也没想过要和她在一起。这意味着告诉您：“不要惊慌，我并没有偏离轨道，我只是路途中失控了。”

但是，这对女性没有用。当一个女人意识到方向盘在别人的手中时，如果对方想出轨老公出轨回归，对方却出轨了，我怎么不慌张呢？我该如何放心？

接下来，当人们感到恐慌时，他们想抢些东西并想重新控制局势。所谓的情况就是这个人。

由于我们失去控制感，我们想完全控制这个人。而相互控制将体现在两个方面-

问题中提到的

“为什么不接电话！” （您必须接听电话，这是行为控制）

“您根本不考虑我的感受。您是否知道如果不接电话，我在家会有多焦虑？” （您必须始终考虑我的感受，这是精神上的控制）

理所当然的是，他处于控制之中，并且像问题中的丈夫一样，他举止得体，愿意服从我们。那我们为什么还不放心呢？

是什么原因？我们内心非常清楚，对方不是对象。如果我可以将其锁定在机柜中，它将不会丢失。另一方是一个人，一个活着的大人，有七种情绪，胳膊和腿。我们不可能每天盯着他。

更重要的是，我们知道像这样凝视并不是答案。

掌握这种方法在短期内是有效的。原因是出轨当事人可能会因为内或因为他也很生气而想向您赔偿，以为如果您按照您说的去做，您将不会那么着急，他会得到释放。

但是，从长远来看，很难奏效。

因此，我们必须清楚地看到，要防止人两次出现出轨，不可能仅通过使用控制来解决根本问题。

如果要解决此问题，则必须改变主意。我们可以考虑男人为什么放弃然后再出轨的原因吗？

总的来说，男人会基于爱，恐惧和生活满意度这三种感觉而停止出轨。

[爱]-男人不再基于对妻子的爱和对自己感情的珍爱出轨。

有些男人非常爱他们的妻子，而且婚姻的关系也很好，但是由于缺乏自我控制，他们无法忍受周围的诱惑，然后短暂地出轨。

女人会问：“既然你这么爱我，你怎么还能做伤害我的事情？在被我发现后，你从未想过我的感觉吗？”

几乎所有人都会回答：“我从没想过。”

是的，没想过，他们真的没想过。在出轨的时刻，一个人真的很自信，他不会让您知道100％，但最终您仍然会知道。

因为一个人在乎你，如果你看到自己的眼泪和泪水，他会感到非常沮丧和内。因此，由于这种困扰，他决定不再冒险，并且由于对您的感情的珍惜，他决定不为这种美好的关系倒脏水。

出于这个原因，妇女希望男人停下来出轨。前提是女人自己真的很好，这种好伴侣也同意他仍然爱你，然后你的婚姻关系也很好，真的值得珍惜。

[恐惧]-他很确定自己会再次以出轨结尾，并且他再也负担不起出轨的费用。

女人有自己的足迹，男人有自己的足迹。当他出轨时，他可能并不认为家里的这条路会成为问题，但是在被妻子发现后，当许多后果和代价摆在他面前时，他知道自己会输掉什么。

如果这些费用对他来说很重要我丈夫出轨回来后，我强迫自己患有神经症，他将一次又一次地权衡自己的行动。

当然，前提是一个女人可以果断地说：“如果您再次犯罪，我一定会付钱给您。”

否则，如果对方出轨第一次使我们感到一个人非常依赖他，即使他出轨也不会失去任何东西，那么该人很可能会成为自信。

尤其是，如果您的感受中等，彼此之间有仇恨，那么男人就不必在意您的感受，因此他们可以继续沉迷于自己，而无需付出任何代价。 【生活满意度】-大多数男人出轨是由于现实生活中对心理的需求未得到满足。

发现出轨之后，双方的配偶将反思过去恋爱中的问题。通常，面对问题时，解决问题的关系会比以前看起来“平静”的关系更舒服，并且会使人们感到生活满意。基于这种满足感，男人不再愿意破坏它。

几乎每个受伤的人婚姻之前都有其独特的人际关系问题。我们需要特定的问题，特定的分析，这只是每个人的真实示例：

文雯出生于一个破碎的家庭，从小就没有自己的房子。结婚后，她真的很想让自己的房子看起来像她想要的，包括装饰风格，家具和装饰。她拥有最终决定权。她的丈夫独自购买了一套茶具，但她认为这种茶具风格不对，便更换了它。

基本上，这个家庭主要由Wenwen的声音主导。两人育有孩子之后，文文就如何训练孩子有了绝对的发言权。她的丈夫为孩子们买了食物，但她认为那是不健康的，所以把它们送走了。可以说，这个家庭几乎没有丈夫的职位。

孩子2岁时，文雯找到了丈夫出轨并几乎离婚了。

在双方的反思中，文雯意外地被“学前教育班”所感动。

老师说：有些孩子看到其他孩子在玩积木时大笑。为什么？因为它不是他建造的，所以他不会珍惜它。如果他努力工作以逐步构建它，他一定会珍惜它。

因此，如果您希望孩子理解“珍惜”是什么，则必须首先让孩子付款。包括在家中的孩子在内，如果您想让孩子珍惜父母劳动的成果，又不想让家庭变得凌乱，那么他们也必须在家工作，体会自己也是家庭的一部分，然后再扮演一个小小角色。主人来维护这个家。

此刻，文雯想到的是她的丈夫。确实，因为她的丈夫很长一段时间没有在家庭中居住并且无法实现自己的想法，所以他也没有珍惜这个家庭。

理解后，文雯调整了家庭结构，并给丈夫很多声音。

一年后，他们搬到了新家，丈夫的书房完全由他设计。那天，丈夫亲自在书房里放了一张吊床。当他躺在自己建造的吊床上时，他和孩子一样快乐。看到丈夫如此高兴，文雯也获得了另一种满足感。

后来，我丈夫说：“这是我的家，我没有心去破坏它。”

满意度，也就是说，我现在感觉很好，我不需要其他任何东西，我只需要让这种感觉继续下去……爱，恐惧和满足是一回事。

我们将思想用于管理人际关系，存入彼此的情感账户，并给予彼此肯定，理解，感谢和支持，会有爱与满足，而由于这些爱与满足，我们会害怕失去它，然后珍惜它。

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