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当我们年龄很小的时候,如果父母没办法满足我的期待,没办法满足我的需求,我们就感觉到委屈——“你应该要给到我需要的!你应该要满足我的期待,如果你们给不到,我就委屈在那里哭,在那里闹如果在亲密关系里,你发现你的伴侣没办法聆听你的需求,没办法满足你的期待,那么现在你就可以做自己的父母,聆听内在年幼的自己的需求,去探索你做些什么可以满足TA的需要。
这时候如果我们能够和这股能量有连接,让TA知道,你在这里,你是安全的在你现在的年龄,你有能力可以保护好自己,照顾好TA;也能够去理解这一股情绪能量正向意图——TA想保护你,所以,跟TA说谢谢所以,当我们面对真正的生命威胁的时候,我们的身体会做出反应,杭州侦探社我们的血会往下流,往我们的腿流,这样就可以帮助我们逃跑得更快,帮助我们尽快离开危险的境地。当我们的界限被侵犯了,我们需要能够带着愤怒的力量去表达说不。带着愤怒来表达,让侵犯我们的人停在我们的界限之外,从而保护自己的空间,保护自己,我们的国歌,“起来!不愿做奴隶的人们!”带出的就是一种愤怒的力量,帮助我们去改变一个被压迫的状况。